Состоялся отбор на III Дальневосточные "Игры ГТО". Спортивное событие проходило в областном центре на стадионе "Амур" 20-22 июня. Лучшие попадут на масштабный спортивный праздник, который пройдет во Владивостоке в рамках Восточного Экономического форума. Для этого нужно пройти Гонку ГТО. Среди представителей Благокруга были школьники сёл Сергеевка, Марково, Чигири, Гродеково. Представители последних так же были заявлены в категории «18 лет и старше».
|
|
Гонка состояла из 7 испытаний, разделенных на три части. В первой участники проходят 1 испытание за минуту, во второй выполняют максимальное количество кругов из 3 испытаний за 3 минуты. После минутного перерыва участники приступают к выполнению 3 части Гонки ГТО, состоящей из 3 испытаний, за 5 минут.
Часть 1:
челночный бег 10*10 метров
Часть 2:
прыжок в длину с места 5 раз, отжимания, пресс, толчок гири
Часть 3:
приседание с гирей на груди, подтягивание из виса на высокой перекладине и жим сидя двух гантелей с плеч
Выполнив нужное количество повторений, участник пересекает линию финиша, таким образом, заканчивая Гонку ГТО.
По итогам проведения региональных отборочных этапов в каждом регионе Дальневосточного федерального округа будет сформирована команда из 6-ти человек (3 девушки, 3 юноши, занявшие 1-3 места в своем регионе) для участников 14-17 лет и по 3 женщины, 3 мужчины в возрасте 18 +.