Накануне Фестиваля ГТО мы поговорили с Юлией Папанидис, организатором сплоченной команды от отделения Фонда пенсионного и социального страхования РФ по Амурской области. Юлия – настоящий энтузиаст ГТО, победитель регионального Фестиваля и участница Всероссийского, где заняла 1 место в наклоне вперед из положения, стоя на гимнастической скамье (29 см). Её команда ежегодно принимает участие в городских Фестивалях ГТО среди трудовых коллективов. Давайте узнаем, что ее мотивирует и как она готовится к соревнованиям!

1. Что побудило вас принять участие?
В 2023 году решила просто поддержать коллектив, так как занимаюсь физ. нагрузками постоянно. Не на что особо не рассчитывала, а тут первое место в личном первенстве и в итоге я в команде ОСФР. Так и затянуло в ГТО!

2. Как давно вы начали подготовку к Фестивалю? Был ли у вас какой-то план тренировок?
Специально к Фестивалю я особо не готовлюсь, да и конкретного плана нет. Я и в обычное время активно занимаюсь разными видами спорта, единственное к фестивалю начинаю понемногу отжиматься, больше уделяю время растяжке, ну и с тренером по плаванию начинаем наплывать дистанцию на ускорение.

3. Какие виды испытаний ГТО вызвали у вас наибольшие трудности? Как вы с ними справлялись?
Плавание! Еще в 2023 году это была моя слабость и страх, ведь я не умела плавать от слова совсем. Но для участия в Фестивале ГТО в составе команды мне пришлось побороть страх , и это было эмоционально сложно сделать. Но то чувство когда ты смог это сделать - оно ни с чем не сравнится! Сейчас же с этим нормативом я справляюсь на ура! Теперь я очень люблю плавать!

4. Какие виды испытаний ГТО дались вам наиболее легко?
Ну, это конечно наклон с гимнастической скамьи. Люблю растяжку!

5. Как вы организовывали свое время, чтобы совмещать работу и тренировки?
Обычно занимаюсь после работы. Тренировки для меня святое, да и вечером тренировки помогают разгрузиться после рабочего дня. А так и в выходные обязательно плаваю.

6. Тренируетесь ли вы в одиночку, или у вас есть команда, с которой вы занимаетесь?
Чаще всего я тренируюсь в одиночку, так сказать персональный подход к тренировкам. Но когда мы готовимся к командным соревнованиям, то конечно помимо индивидуальных занятий, тренируемся и командой. Так, например, при подготовке к Фестивалю ГТО в Сочи, мы командной вместе посещали тренировки по растяжке. Это помогало прослеживать прогресс друг друга!

7. Какие советы вы бы дали тем, кто только планирует принять участие в Фестивале ГТО?
Ребята, не бойтесь пробовать что-то новое. Ведь фестиваль позволяет раскрыть в вас способности, о которых вы возможно и не знали. А победа это не главное, главное победа над собой!

8. Как ваша подготовка к Фестивалю повлияла на вашу повседневную жизнь? Возможно, вы стали более активными, изменили питание и т.д.
Подготовка к Фестивалю всегда меняет ход моей повседневной жизни! Очень много организационных вопросов приходится решать. Ну и конечно теперь у меня все выходные заняты плаванием! Спасибо Фестивалю ГТО.

9. Какие цели вы ставите перед собой на Фестивале?
На этом фестивале моя цель - раскрыть потенциал в наших новичках и привить интерес к ГТО.

10. Что для вас самое главное в участии в Фестивале ГТО? Победа, или что-то другое?
Победа - это конечно хорошо, но для меня главное команда! То есть, чтобы ребята были довольны своими результатами и в целом командной работой. Ведь когда человек доволен собой, он начинает понимать что способен на большее, а там и до победы команды не далеко. Тому доказательства наша команда. Мы просто были единой командой, наслаждались фестивалем, старались внести каждый свой вклад, поддерживали друг друга, переживали вместе, радовались даже маленьким успехам… Итог - победа на региональном фестивале ГТО и поездка на всероссийский фестиваль в Сочи. Верьте в себя и свою команду - это важнее любой победы!

11. Как ваша компания поддерживает вашу команду в подготовке к Фестивалю?
Наши руководители всегда поддерживают нас и оказывают содействие в вопросах, где нужна помощь. Очень радуются нашим победам, это очень приятно видеть. И конечно ставят в пример другим сотрудникам, особенно молодым!

12. Какие ожидания у вас от самого Фестиваля?
В этом году я не жду чего-то грандиозного от фестиваля. Мы ставим для себя немного иную задачу - это попробовать привлечь новых людей. Но это не значит, что мы не будем бороться за победу! Тут у нас всегда есть азарт! Пусть победит дружба!

Юлия Папанидис - настоящий пример целеустремленности и командного духа. Ее слова вдохновляют и мотивируют! Желаем Юле и её команде удачи на предстоящем Фестивале!