А вы знали, что комплекс ГТО — это не только для школьников и профессиональных спортсменов?

Это отличная возможность провести время с близкими, проверить свои силы и зарядиться позитивными эмоциями всей семьёй! Нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» доступны для участников с 6-летнего возраста, а все испытания строго адаптированы под разные возрастные группы.

Сдавать нормы ГТО всей семьёй — это не просто полезно, это невероятно весело и интересно! Представьте, как здорово устроить дружеское соревнование: кто быстрее пробежит стометровку, кто дальше прыгнет или больше подтянется. Это объединяет поколения, ведь в одной команде могут быть и дети, и родители, и даже бабушки с дедушками. Вы вместе ставите цели, поддерживаете друг друга на дистанции и с гордостью вешаете на грудь заслуженные знаки.

Это не просто спорт, это создание общих семейных воспоминаний!

Хотите попробовать свои силы и стать спортивной династией? Приходите на ближайший день сдачи нормативов ! Это отличный способ начать вести активный образ жизни и показать детям пример целеустремлённости.

Как подготовиться к сдаче ГТО?

Процесс регистрации и подготовки максимально прост:
1. Регистрация. Для сдачи нормативов необходимо зарегистрироваться на официальном сайте ВФСК ГТО. Это делается один раз, после чего вам будет присвоен уникальный идентификационный номер (УИН).
2. Медицинский допуск. Перед началом испытаний необходимо получить медицинский допуск. Убедитесь, что у вас и у членов вашей семьи нет противопоказаний к физическим нагрузкам.
3. Заявка. Напишите заявку на участие в мероприятии в центре тестирования ВФСК ГТО.

Соберите команду, регистрируйтесь и докажите, что ваша семья — самая спортивная!

Движение — это жизнь, а движение вместе — это счастье.